Vacacionar y disfrutar el tiempo libre para contrarrestar el estrés de la pandemia
La necesidad de cortar con el estrés cotidiano que implica una pandemia y, al mismo tiempo, lidiar con el trabajo, las tareas del hogar, el cuidado de familiares y otras responsabilidades, llevó a miles de personas a planificar sus vacaciones o el uso de su tiempo libre, situaciones que siempre ‘conllevan emociones positivas‘, ya que suelen ser ‘fuentes de nuevas experiencias‘, aseguraron hoy especialistas en salud mental.
