Dietas Limpias, ¿qué tan sanas son?
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Es bastante común que en el mundo contemporáneo nos preocupemos por tener una alimentación balanceada. Algunas dietas veganas, por ejemplo, pueden reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares cuando se planifican siguiendo consejos basados en estudios que comprenden la relación entre alimentación y salud.
